何か急に不安になってしまうときありますよね？ そして考えれば考えるほど不安になって落ち込んでしまう。でも「ちょっと待った！」って立ち止まってみてください！ その考えこんでいる不安って今ではないですよね？明日の仕事ちゃんとできるか不安とか 頑張…
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